Shkeputur nga “ Jeto shendetshem” Anila Kalleshi Dietologe klinike Mëlçia e zezë dhe lëngu që prodhohet prej saj luajnë rol të rëndësishëm në procesin e tretjes se ushqimit. Funksionet e mëlçisë – Mëlçia e zezë është gjëndër e madhe, e njohur si laborator biokimik i organizmit, pasi kryen një seri …

Te gjitheve na pelqen te konsumojme here pas here gjate dites ushqim, ose ushqime qe na japin kenaqesi. Eshte gjithmone e keshillueshme te konsumoni ushqime te shendetshme midis vakteve te cilat jo vetem qe do ta mbajne trupin tuaj te shendetshem por gjithashtu te stabilizojne nivelin e sheqerit ne gjak. …

Shkeputur nga libri ”Dieta?! Jo vetem…” Anila Kalleshi Që nga viti 1922 është vëzhguar se si tek fëmijët të prekur nga raketizmi, ekspozimi në dritën e diellit ndihmonte në shërimin e patologjisë, fakt i cili çonte në supozimin se drita favorizonte formimin e një faktori endogjen esencial për metabolizmin e …